Merasa seperti flu saat awal kehamilan? Tenang, itu hal wajar! Ketahui penyebabnya dan cara mengatasinya agar tetap sehat dan nyaman. 

TRIBUNSTYLE.COM - Gejala flu, seperti hidung tersumbat, sakit kepala, atau kelelahan, sering kali muncul pada awal kehamilan. Tapi, tahukah Anda bahwa tanda-tanda ini bisa jadi merupakan bagian dari proses alami kehamilan, atau mungkin hanya flu biasa? Mari kita cari tahu lebih lanjut!

Gejala Flu yang Bisa Muncul Saat Kehamilan
Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh wanita, dan beberapa gejala flu bisa jadi sangat mirip dengan tanda awal kehamilan. Misalnya, rasa lelah, hidung tersumbat, atau bahkan sakit kepala.

Felice Gersh, MD, seorang ahli ginekologi, menjelaskan bahwa sistem kekebalan tubuh wanita hamil mengalami perubahan besar.

Ini membuat wanita hamil lebih rentan terhadap infeksi seperti flu, pilek, atau bahkan hepatitis. Oleh karena itu, jika Anda merasa flu, penting untuk segera memeriksakan diri agar tidak ada infeksi serius yang terlewatkan.

11 Gejala Flu yang Bisa Muncul Saat Kehamilan :

1.Hidung Tersumbat atau Berair Sekitar 20 persen wanita hamil mengalami rhinitis kehamilan, yaitu hidung tersumbat tanpa gejala flu lainnya seperti batuk atau demam.

Ini disebabkan oleh peningkatan hormon seperti estrogen dan progesteron yang menyebabkan pembuluh darah di hidung membengkak dan produksi lendir meningkat.

2.Sakit Kepala dan Nyeri Tubuh Pada awal kehamilan, sakit kepala, kram, dan nyeri tubuh adalah hal biasa.

Ini terjadi karena peningkatan volume darah, tetapi jika sakit kepala terasa sangat intens atau berlangsung lama, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter.

3.Demam dan Menggigil Selama kehamilan, suhu tubuh bisa sedikit meningkat. Namun, jika demam Anda melebihi 38°C, segeralah periksa ke dokter untuk memastikan tidak ada infeksi berbahaya.

4.Mual dan Muntah Meski mual dan muntah sering dianggap gejala flu, ini juga merupakan bagian dari morning sickness yang umum terjadi pada awal kehamilan.

5.Diare Baik flu maupun kehamilan dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare. Pada kehamilan, ini terjadi karena perubahan hormon, sementara flu mungkin menyebabkan diare sebagai respons tubuh terhadap infeksi.

6.Kelelahan adalah gejala yang sangat umum selama kehamilan. Dr. Mary Jane Minkin menyarankan untuk menganggapnya sebagai tidur selama dua tahun." Jadi, jangan terlalu khawatir jika merasa sangat lelah.

7.Perubahan Suasana Hati Wanita hamil sering kali mengalami perubahan suasana hati, yang juga bisa terjadi saat flu. Hal ini mungkin terkait dengan peradangan tubuh yang dipicu oleh infeksi atau hormon yang meningkat.

8.Pusing dan Pingsan Pusing bisa terjadi baik pada flu maupun kehamilan. Pada kehamilan, pusing bisa disebabkan oleh tekanan darah yang lebih rendah, sementara dehidrasi akibat flu juga dapat memicu pusing.

9.Peningkatan Denyut Jantung Kehamilan meningkatkan denyut jantung karena tubuh memompa lebih banyak darah ke rahim. Jika Anda merasa detak jantung Anda lebih cepat dari biasanya, ini bisa jadi karena perubahan alami tubuh selama kehamilan.

10.Kembung dan Gas Hormon yang meningkat selama kehamilan dapat menyebabkan kembung dan gas. Flu perut (gastroenteritis) yang disebabkan oleh infeksi bakteri juga bisa menyebabkan masalah perut seperti ini.

11.Periode Terlewatkan Kehilangan menstruasi adalah hal yang umum selama kehamilan. Namun, flu dengan demam tinggi atau muntah berlebihan juga bisa mengganggu siklus menstruasi.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Gejala Terus Berlanjut?
Meskipun beberapa gejala di atas normal selama kehamilan, Anda tetap harus waspada.

Jika gejala seperti demam atau gejala flu terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau OB/GYN Anda. Flu yang sebenarnya bisa berbahaya selama kehamilan, jadi penting untuk mendapat penanganan yang tepat.

Mencegah Flu Selama Kehamilan
Untuk mengurangi risiko terkena flu, CDC (Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit) menyarankan agar semua wanita hamil mendapatkan vaksinasi flu selama kehamilan.

Ini adalah langkah penting untuk melindungi ibu dan janin dari komplikasi yang disebabkan oleh virus flu.

Kesimpulanya Jika Anda merasa gejala flu datang saat awal kehamilan, bisa jadi itu adalah bagian dari perubahan tubuh yang wajar.

Namun, selalu lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter agar Anda dan bayi dalam kandungan tetap sehat.

Jangan ragu untuk mendapatkan vaksin flu dan menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi vitamin C serta hidrasi yang cukup. (TribunSytle.com/ yourtango.com/ Aris)